• POLECANE PRODUKTY:
  • Acnezine
  • Revitol Hair Removal
  • Hoodia Gordoni Plus
  • Rio Laser Hair

Pielęgnacja cery kobiet w wieku 40+, 50+ i 60+

25 lis
Autor: Daria
DermaLab.pl - Najlepsze Kosmetyki do Pielęgnacji Ciała

Niezależnie od tego, co mówi nasz PESEL, zawsze na wiosnę chcemy być piękne i zadbane. Czujemy przypływ energii i pragniemy pokazać światu promienną, świeżą twarz. Czy wiesz jak pielęgnować urodę, gdy mijają kolejne wiosny? Preparaty znakomite dla młodej kobiety nie są równie dobre dla dojrzałej. Poznaj instrukcje obsługi odpowiednią do wieku dojrzałej skóry.

Pielęgnacja twarzy w wieku 40+
Po czterdziestce skóra nie jest już tak elastyczna jak wcześniej. Wolniej me się i łatwiej traci wodę. Dlatego najważniejszym zadaniem jest jej intensywne nawilżanie i stymulowanie procesów odnowy. Ma to na celu spowolnienie starzenia się skóry i oszukanie naszej metrykę.

Co powinno znaleźć się w kosmetyczce 40latki?

Kremy na dzień/noc odżywcze i głęboko nawilżające o bogatej formule, czyli zawierające składniki aktywne takie jak: kwas hialuronowy, ceramidy, peptydy oraz polisacharydy. Takie kremy zatrzymują wodę i zapobiegają jej utracie przez skórę oraz wypełniają i wygładzają zmarszczki. Dodatek witamin odżywia skórę, a beta-karoten poprawia jej koloryt. Takie kremy powinnaś stosować zarówno na dzień jak i na noc. Ważne aby krem na noc był nieco droższy. Powinien być lepszy ponieważ właśnie w nocy skóra odpoczywa i regeneruje się. Potrzebna jest jej duża dawka witamin i substancji odżywczych. Krem na noc jest bardzo ważnym kosmetykiem.

Krem pod oczy nawilżający i natłuszczający delikatną, suchą skórę tych okolic. Ponieważ po   czterdziestych urodzinach widać już wokół oczu nie tylko zmarszczki mimiczne, ale także związane ze starzeniem się, krem powinien działać napinająco, liftingująco, wygładzać oraz redukować cienie i opuchnięcia;

Preparat do demakijażu. Mycie wodą jest niewskazane, gdyż wysusza cerę. Najlepszym produktem do demakijażu jest śmietanka, jeśli korzystasz z mleczek oraz toników  wybierz produkt oczyszczający przeznaczony dla cery zmęczonej. Demakijaż oczu najlepiej wykonywać płynem dwufazowym, który łatwo usunie nawet wodoodporny tusz. Nie wymaga wielokrotnego pocierania powiek, a co za tym idzie nie powoduje rozciągania skóry.

Podkład liftingujący
Jego zadaniem jest przede wszystkim nawilżenie skóry, działanie ochronne, a także optyczne odmłodzenie skóry. Taki podkład wygładza zmarszczki, dzięki zawartości np. polisacharydów.
Ponieważ skóra w tym wieku nie jest idealnie gładka, znacznie lepszym wyborem będzie podkład płynny, nakładany przy pomocy specjalnego pędzla. Zmarszczki należy tuszować, a nie podkreślać ciężkim makijażem.

Kosmetyki kolorowe
Produkty te powinny być jak najlepszej jakości. Nie warto kierować się oszczędnością, ponieważ skutki takiego postępowania będzie widać gołym okiem. Maskara powinna długo utrzymywać się na rzęsach, ponieważ osypujący się tusz pogłębia cienie pod oczami postarzając nas.

Z niektórymi nawykami i kosmetykami musisz się pożegnać. Należą do nich:

  • Opalanie się nie jest korzystne dla skóry w żadnym wieku, ale po czterdziestce jest absolutnie zakazane. Pogłębia już istniejące zmarszczki i sprawia, że powstają nowe, wysusza skórę, powoduje jej wiotczenie. Chroń skórę przed słońcem przez cały rok. Krem na dzień powinien zawierać filtr o SPF 15-30, a wiosną i latem musisz nakładać na twarz przeciwsłoneczny krem ochronny o SPF 50. Jeżeli lubisz opaleniznę, sięgaj po nawilżające kremy delikatnie brązujące.
  • Intensywne masaże twarzy nie należą już do odpowiednich dla Ciebie zabiegów. Nadmierne rozciąganie skóry może powodować jej wiotczenie. Jeśli chcesz wykonać masaż skup się jedynie na uciskaniu i delikatnym głaskaniu.
  • Ciemna kreska na brzegach powiek, rysowana kredką bądź eye-linerem nie są już dla Ciebie odpowiednie. Taki makijaż podkreśla drobne zmarszczki w okolicy oczu i sprawia, że powieki wydają się ciężkie i opadające.
  • Połyskujące pomadki i błyszczyki oraz ciemne perłowe cienie do powie uwypuklają zmarszczkę wokół oczu i ust, dlatego powinnaś z nich zrezygnować. Błyszcząca warstwa na skórze uwidacznia wszelkie załamania i optycznie je pogłębia.

Jak pielęgnować cerę w wieku 50+?

Po pięćdziesiątce skóra staje się bardzo cienka (jak u dziecka) oraz bardzo sucha, ponieważ praca gruczołów łojowych jest niedostateczna. Dlatego trzeba odtwarzać osłabiony lipidowy płaszcz ochronny oraz odmładzać skórę za pomocą hormonów roślinnych.

Co powinno znaleźć się w Twojej kosmetyczce?

  • Kremy spowalniające procesy hormonalnego starzenia się skóry. Powinny zawierać fitohormony, inaczej fitosterole lub hormony roślinne (znajdują się np. w wyciągach z soi, lukrecji, koniczyny czerwonej, kukurydzy, szyszek chmielu, kopru, bazi wierzby, kiełków pszenicy, ryżu, wąkrotki azjatyckiej), które uzupełnią związane z wiekiem niedobory estrogenów w skórze.
  • Kremy intensywnie nawilżające – w okresie menopauzy poziom nawilżenia skóry drastycznie spada, traci ona jędrność i dlatego wymaga głębokiego nawilżania.
  • Kremy wygładzające zmarszczki i poprawiające napięcie skóry/ kremy rozjaśniające przebarwienia. Takie działanie zapewni zawarta w kremach witamina C i kwasy owocowe.
  • Krem do szyi i dekoltu – skóra w tych okolicach jest delikatna, więc starzeje się szybko. Powinnaś dwa razy dziennie wklepywać w nią kosmetyk przeznaczony do pielęgnacji tych partii ciała.
  • Serum i ampułki, czyli preparaty zawierające składniki czynne w znacznie większym stężeniu niż w kremie. Trzeba systematycznie (kilka razy do roku) zasilać skórę w ten sposób. Kuracje przeciwzmarszczkowe w ampułkach to dla skóry prawdziwy zastrzyk energii i cennych substancji. Pobudzą jej regenerację, dodadzą elastyczności, wypełnią zmarszczki, poprawią koloryt i owal twarzy.
  • Peelingi – powinnaś regularnie złuszczać skórę, gdyż z biegiem lat ma ona coraz większą skłonność do nadmiernego rogowacenia. Unikaj jednak mechanicznych peelingów gruboziarnistych, wybieraj raczej delikatne enzymatyczne.
  • Maski ujędrniające – to także sposób na intensywną pielęgnację dojrzałej skóry. Nakładaj je przynajmniej raz w tygodniu, w przerwach między stosowaniem ampułek.
  • Kosmetyki kolorowe – rozświetlające, satynowe, a nie błyszczące, perłowe lub zupełnie matowe.
  • Wybielający krem do rąk – one również zdradzają wiek kobiety. Wybieraj kremy likwidujące przebarwienia. Powinny zawierać kwasy owocowe (AHA), kwas glikolowy, witaminę C, hydrochinon, arbutynę. Chroń skórę rąk przed słońcem, by nie powstawały nowe przebarwienia.

Czego należy unikać?

Twoim głównym celem powinno stać się optyczne odmłodzenie cery, dlatego też powinnaś wystrzegać się mocnego makijażu i ciemnych barw wśród kosmetyków kolorowych.

Urodę dojrzałej kobiety bardzo dobrze podkreśli dyskretny makijaż w pastelowych delikatnych barwach. Puder róż i szminka oraz kolor włosów w ciemnej tonacji zaostrzy rysy twarzy i podkreśli zmarszczki.

Pielęgnacja twarzy u kobiety 60+
Z upływem lat nie tylko skóra robi się cienka, wiotka i mało elastyczna. Także tkanka podskórna ulega stopniowemu zanikowi, więc zmarszczki pogłębiają się, a owal twarzy przestaje być regularny. Trzeba niwelować i opóźniać te procesy za pomocą kosmetyków pielęgnacyjnych. Natomiast makijaż powinien raczej kamuflować defekty urody, niż przyciągać uwagę.

Czego należy używać?

• Kremów o skoncentrowanej formule na dzień, na noc i pod oczy oraz do szyi i dekoltu – wybieraj te oznaczone jako 60+ lub z napisem „do cery bardzo dojrzałej”. Coraz więcej firm kosmetycznych produkuje całe serie pielęgnacyjne dla kobiet w tym wieku. Głęboko regenerują skórę, odbudowują i wygładzają, intensywnie liftingują, modelują i działają naprawczo. Skład tych kosmetyków jest podobny jak preparatów dla kobiet w wieku 50+, ale zawierają one większe ilości składników czynnych – odpowiednio do potrzeb starszej skóry. Kremy te wykorzystują najnowsze osiągnięcia kosmetologii, czyli np. nanotechnologię i mechanizmy działania telomerów. W tych kremach dobroczynnie na skórę bardzo dojrzałą działają: masło shea, cerami-dy, witaminy, kolagen, skrzyp, aloes, algi morskie, miłorząb, wiesiołek, morszczyn, pokrzywa, lucerna.

• Kosmetyków do skóry z problemami – wybieraj je jeśli masz, np. cerę naczynkową, bardzo suchą, wrażliwą lub alergiczną, walczysz z silnymi przebarwieniami czy nadmiernym rogowaceniem skóry. Warto też zasięgnąć porady lekarza dermatologa, który pomoże zidentyfikować problem i dobrać odpowiednie preparaty. Najlepiej stosować całą linię kosmetyków specjalistycznych (mleczko, tonik, kremy, serum).

• Korektora do tuszowania przebarwień. Najlepszy będzie ten w płynie, a nie w sztyfcie, żeby nie pogłębiał optycznie zmarszczek. Warstwa korektora na skórze powinna być jak najcieńsza.

• Pudru – sypki i dość jasny, bo ciemny makijaż postarza. Pudrem delikatnie oprószaj tylko czoło, nos i brodę (czyli tzw. strefę T), gdyż jego nadmiar postarza.

• Tuszu do rzęs – bardzo dobrej jakości. Nakładaj go oszczędnie na rzęsy górnej powieki. Zrezygnuj z cieni, bo kiedy się rozpłyną na skórze, pozostaną w zmarszczkach i podkreślą je.

•  Konturówki w dyskretnym kolorze i pomadki do ust (korala, brzoskwiniowa) – unikaj ostrych, intensywnych kolorów oraz szminek gdyż pod wpływem ciepła wypełnią kolorem zmarszczki wokół ust.

Jakie substancje aktywne stosuje się w kremach?

Najważniejszymi składnikami kremu dla cery dojrzałej są: retinol, fitohormony, koenzym Q10, folacyna, witaminy. Czytaj skład na opakowaniu – te substancje, stężenie jest największe, znajdują się na początku. System transportu tych cennych substancji czyn w głąb skóry jest równie ważny. Aby zadziałały tam gdzie są potrzebne, muszą zostać dostarczone do szych warstw skóry. Te środki transportu to tzw. mikrokapsułki (zwane też nanonośnikami): liposomy oraz tzw. kolasfery, nośniki najnowszej generacji. Zastosowanie nie takich zaawansowanych technologicznie nośników znacząco wpływa na cenę kosmetyku. Nie kupuj najtańszych kremów – nawet jeśli zawierają składniki czynne, będą działały tylko na powierzchni skóry.

Jeden komentarz

  • Napisał: » Pielęgnacja twarzy
    Wrzesień 25th, 2013 21:58

    […] Źródło: http://dermalab.pl/blog/2010/11/pielegnacja-cery-kobiet-w-wieku-40-50-i-60.html […]

Dodaj komentarz