Nawilżenie skóry od środka i od zewnątrz – dlaczego to takie ważne?

Pij dużo płynów, bo jest to konieczne do dobrego samopoczucia — nawołują lekarze. I mają rację. Można nie jeść przez kilka tygodni, ale po trzech dniach bez picia nasze szanse na przeżycie są minimalne.

Rocznie wydatkujemy 680 litrów wody, co równa się pojemności basenu średniej wielkości. Nasz organizm składa się aż w siedemdziesięciu procentach z wody! Łatwo więc obliczyć, że na sześćdziesiąt pięć kilogramów wagi ciała przypada około pięćdziesięciu kilogramów wody!
Woda jest źródłem życia. Bez niej organizm nie byłby w stanie przyswoić pokarmu. Ponadto woda oczyszcza nasze ciało ze szkodliwych substancji, wydalanych na zewnątrz awraz z potem i moczem. W ciągu jednej doby nasz organizm traci średnio dwa i pół litra wody, a w upalne dni znacznie więcej. Ponieważ odwodnienie organizmu grozi śmiercią, należy ten ubytek uzupełniać, wypijając co najmniej półtora litra płynów dziennie. Resztę zapotrzebowania na wodę pokrywamy spożywając owoce i warzywa, które składają się w dziewięćdziesięciu procentach z wody, a także zjadając inne pokarmy. Jeśli czujesz, że spożywasz za mało wody, możesz wspomagać się suplementami. Na rynku znajdziesz kilka pozycji, które w szybki sposób zadbają o odpowiednie nawilżenie organizmu od wewnątrz. Czytaj więcej »

Zimowa pielęgnacja cery

Zima to bardzo trudny czas dla naszej skóry. Mamy wtedy większe problemy z jej pielęgnacją i potrzebujemy specjalnych kosmetyków ochronnych, zwłaszcza gdy przebywamy długo na mrozie. Odkryte policzki, uszy, noc a także dłonie i stopy są najbardziej narażone na uszkodzenia spowodowane nadmiernym zimnem i to o nie musimy szczególnie zadbać.

Gwałtowne zmiany temperatury również nie wpłyną korzystnie na stan skóry. Rozgrzewanie dłoni, stóp gorącą wodą czy też szybkie przemieszczanie się z pomieszczenia gorącego na mróz szkodzi także naszemu zdrowiu. Nie troszcząc się o właściwą pielęgnację skóry, przyczyniamy się do powstania uczucia szorstkości, podrażnień i łuszczenia. W ekstremalnych przypadkach możemy mieć do czynienia z poważniejszym uszkodzeniem ciała poprzez odmrożenie. Troskliwa pielęgnacja cery, ochrona przed wysuszeniem i odwodnieniem ochroni nas przed złymi skutkami zimy.
Czytaj więcej »

Sposób na młodszy wygląd

Palisz papierosy, uwielbiasz się opalać i pół dnia spędzasz przed telewizorem? Nie licz na to, że odmłodzi cię cudowny krem albo niezwykła kuracja.
Proces starzenia się skóry człowieka możemy porównać do zmian w zerwanym jabłku. Rumiany owoc traci z czasem wilgoć, zaczyna się marszczyć. Skórka nie jest już jędrna, widoczne stają się bruzdy i fałdy. Przespane noce, rzucenie palenia, odpowiednia dieta i pielęgnacja skóry oraz terapie uzupełniające mogą ten proces spowolnić. Czytaj więcej »

Pielęgnacja cery tłustej, trądzikowej

Okres dojrzewania rozpoczyna się u dziewcząt między 11 a 15 rokiem życia, zaś u chłopców między 13 a 15. Obok wielu zmian zachodzących wówczas w organizmie, zmienia się również skóra, przede wszystkim twarzy, pleców a często i dekoltu. Zmiany te zachodzą pod wpływem działania procesów hormonalnych.

Gruczoły łojowe, które przez odpowiednie natłuszczenie skóry mają ją chronić przed szkodliwym wpływem wielu czynników, zaczynają intensywnie pracować. Skóra przybiera często szarożółtawą barwę, jest bez przerwy błyszcząca, jakby pokryta olejową warstwą. Nadmierna czynność gruczołów łojowych, powoduje – i to w krótkim czasie – rozszerzenie porów i powstawanie tkwiących w nich zaskórników. Ponieważ łój jest dobrą pożywką dla bakterii, często przy cerze tłustej pojawiają się zmiany ropne wywołane bakteriami beztlenowymi (Propionibacterium acnes). Największe nasilenie łojotoku i trądziku młodzieńczego, czy inaczej mówiąc pospolitego, występuje w okolicach nosa, czoła i brody. Czytaj więcej »

Jak i dlaczego musimy nawilżać skórę?

Dlaczego nawilżanie skóry jest tak ważne i jakie korzyści nam przynosi?

Wszystko, co żyje, pije wodę i każdy z nas o tym wie. Skóra także potrzebuje wody. Żeby więc była zdrowa, musi być dobrze nawilżona. To jej kluczowa potrzeba i chyba najważniejsze dobrodziejstwo, jakie może jej zapewnić krem pielęgnacyjny. Dermatolodzy podkreślają, iż niezależnie od rodzaju skóry i wieku, o prawidłowy poziom jej nawilżenia trzeba dbać codziennie. To konieczne do zachowania równowagi między różnymi funkcjami i procesami, które stale w niej zachodzą. Łatwo tę równowagę zachwiać, gdy zawartość wody w skórze znacznie spadnie. A jeśli stan deficytu wodnego utrzyma się przez dłuższy czas, wówczas procesy skórne są zagrożone. Odczujemy to w postaci utraty blasku, bladości, szarawego odcienia cery, zaczerwienienia, podrażnień, mikropęknięć i widocznego łuszczenia się naskórka. W dotyku będzie on szorstki i nierówny, a temu stanowi mogą towarzyszyć też pieczenie i świąd. Ucieczce wody ze skóry można jednak zapobiegać, stosując odpowiednie kosmetyki.

W jaki sposób nawilżać skórę, aby została faktycznie nawilżona? Czytaj więcej »

Jakie kosmetyki stosować w okresie dojrzewania?

Okres dojrzewania rozpoczyna się u dziewcząt między 11 a 15 rokiem życia, zaś u chłopców między 13 a 15. Obok wielu zmian zachodzących wówczas w organi­zmie, zmienia się również skóra, przede wszystkim twarzy, pleców a często i dekoltu. Zmiany te zachodzą pod wpływem działania procesów hormonalnych.

Gruczoły łojowe, które przez odpowiednie natłuszczenie skóry mają ją chronić przed szkodliwym wpływem wielu czynników, zaczynają intensywnie pracować. Skóra przybie­ra często szarożółtawą barwę, jest bez przerwy błyszcząca, jakby pokryta olejową warstwą. Nadmierna czynność gru­czołów łojowych, powoduje – i to w krótkim czasie – rozsze­rzenie porów i powstawanie tkwiących w nich zaskórników. Ponieważ łój jest dobrą pożywką dla bakterii, często przy ce­rze tłustej pojawiają się zmiany ropne wywołane bakteriami beztlenowymi (Propionibacterium acneś).

Największe nasile­nie łojotoku i trądziku młodzieńczego Czytaj więcej »

Cera naczyniowa – jak dbać i jak zapobiegać powastawaniu rozszerzonych naczyń krwionośnych

Delikatny rumieniec dodaje urody, ożywia i odmładza twarz. Jednak rozszerzone naczynka w postaci czerwonych pajączków nie zdobią. Trudno się ich pozbyć, najlepiej więc – zapobiegać ich powstawaniu.

„Zbladła ze strachu lub zimna, poczerwieniała ze wstydu lub ze złości” – te potoczne określenia uświadamiają nam, że skórne naczynia krwionośne mogą się kurczyć lub rozszerzać pod wpływem wielu różnych czynników. Rumieńce pojawiające się we wczesnej młodości w kłopotliwych sytuacjach, mogą być zapowiedzią większych zmartwień w dojrzałym wieku.

Skąd zabarwienie skóry?

Rumieniec na twarzy to nic innego niż prześwitujące przez skórę naczynka krwionośne. Najważniejsze znaczenie w powstaniu tego defektu mają czynniki genetyczne. To one są winne aż w 80%. Problem tzw. płytkiego unaczynienia dotyka głównie osoby o skórze cienkiej, wrażliwej i delikatnej. Nadmierne rumieńce są związane z nadreaktywnością na pewne bodźce, np. stres czy częste zdenerwowanie. Pod wpływem emocji twarz staje się purpurowa, a rumieniec utrzymuje się dłuższy czas. Jeśli często dochodzi do tego stanu, naczynia poszerzają się, zaczerwienienie skóry nasila się, staje się coraz bardziej rozległe i dochodzi do tzw. rumienią twarzy. Z czasem kruche włośniczki nie wytrzymują ciśnienia krwi – pękają. Tworzą się tzw. teleangiektazje, czyli charakterystyczne pajączki: krwawy punkcik i odchodzące od niego odgałęzienia. Kruchość i pękanie naczynek wiąże się także z ich podwyższoną przepuszczalnością, która ułatwia przenikanie do skóry wielu czynników zapalnych. To także jedna z przyczyn rozwoju bardzo trudnego w leczeniu trądzika różowatego. Skóra naczyniowa z trudnością broni się przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi, zwłaszcza gwałtownymi zmianami temperatur. Problem nasilają też niektóre leki, np. hormonalne czy sterydowe. Siateczka rozszerzonych lub popękanych żyłek na nosie i policzkach świadczy także o słabej tkance łącznej.

Jak zapobiegać pojawieniu się rozszerzonych naczyń krwionośnych?

Cera naczynkowa wymaga czulej pielęgnacji łagodnymi kosmetykami. Najlepsze są preparaty hypoalergiczne – bezzapachowe, pozbawione barwników, emulgatorów i konserwantów.

Uspokajają i koją skórę, wzmacniają jej barierę ochronną oraz zmniejszają zaczerwienienia. W kosmetykach znajdują się składniki uszczelniające i uelastyczniające ściany naczyń: witamina K, C, PP, rutyna, arnika, wyciąg z kasztanowca, miłorząb japoński, rumianek, alantoina. Szczególne znaczenie ma rutyna: działa antyoksydacyjnie, hamuje aktywność enzymów powodujących niszczenie ścian naczyń krwionośnych, dzięki czemu zmniejsza się ich łamliwość i kruchość. Stają się one mniej wrażliwe na uszkodzenia mechaniczne, lepiej przewodzą substancje odżywcze i tlen. W rezultacie zmniejsza się nadwrażliwość oraz skłonność do zaczerwienień skóry twarzy. Ostatnio wykorzystuje się witaminę K, która warunkuje prawidłową krzepliwość krwi. Skutecznie działa na naczynka i wylewy podskórne. Poprawia koloryt skóry z rozszerzonymi i pękającymi naczynkami krwionośnymi. Rozjaśnia cerę zaczerwienioną i zniszczoną w wyniku przewlekłego działania słońca. Zalecana jest do pielęgnacji skóry skłonnej do rozszerzonych naczyń krwionośnych oraz tworzenia się wylewów i drobnych siniaków. Oprócz składników wzmacniających naczynka, ważne są substancje odbudowujące barierę lipidową skóry (m.in. ceramidy, fosfolipidy, oleje roślinne zawierające niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, tzw. NNKT), witaminy A i E oraz składniki nawilżające (kwas hialuronowy). Dzięki zawartości D-pantenolu (prowitamina witaminy B5), alantoiny, protein, alg kosmetyki do pielęgnacji cery naczynkowej działają łagodząco i wzmacniająco. Podobne właściwości mają również preparaty produkowane na bazie wód termalnych. Cera „z pajączkami” nie lubi zmian. Dlatego najlepiej pielęgnować ją, stosując preparaty jednej firmy, przeznaczone specjalnie do tego celu. Cerę naczynkowa trzeba także chronić przed słońcem (na co dzień używać kremów z filtrami UV) oraz przed mrozem i wiatrem (nie zapominając o natłuszczaniu skóry zimą). Nie wolno drażnić jej mechanicznym peelingiem. Jeśli złuszczać, to tylko enzymatycznym. Należy też unikać czynników, które nasilają proces rozszerzania się naczynek oraz profilaktycznie zażywać Rutinoscorbin.

Pielęgnacja cery kobiet w wieku 40+, 50+ i 60+

Niezależnie od tego, co mówi nasz PESEL, zawsze na wiosnę chcemy być piękne i zadbane. Czujemy przypływ energii i pragniemy pokazać światu promienną, świeżą twarz. Czy wiesz jak pielęgnować urodę, gdy mijają kolejne wiosny? Preparaty znakomite dla młodej kobiety nie są równie dobre dla dojrzałej. Poznaj instrukcje obsługi odpowiednią do wieku dojrzałej skóry.

Pielęgnacja twarzy w wieku 40+
Po czterdziestce skóra nie jest już tak elastyczna jak wcześniej. Wolniej me się i łatwiej traci wodę. Dlatego najważniejszym zadaniem jest jej intensywne nawilżanie i stymulowanie procesów odnowy. Ma to na celu spowolnienie starzenia się skóry i oszukanie naszej metrykę.

Co powinno znaleźć się w kosmetyczce 40latki?

Kremy na dzień/noc odżywcze i głęboko nawilżające o bogatej formule, czyli zawierające składniki aktywne takie jak: kwas hialuronowy, ceramidy, peptydy oraz polisacharydy. Takie kremy zatrzymują wodę i zapobiegają jej utracie przez skórę oraz wypełniają i wygładzają zmarszczki. Dodatek witamin odżywia skórę, a beta-karoten poprawia jej koloryt. Takie kremy powinnaś stosować zarówno na dzień jak i na noc. Ważne aby krem na noc był nieco droższy. Powinien być lepszy ponieważ właśnie w nocy skóra odpoczywa i regeneruje się. Potrzebna jest jej duża dawka witamin i substancji odżywczych. Krem na noc jest bardzo ważnym kosmetykiem.

Krem pod oczy nawilżający i natłuszczający delikatną, suchą skórę tych okolic. Ponieważ po   czterdziestych urodzinach widać już wokół oczu nie tylko zmarszczki mimiczne, ale także związane ze starzeniem się, krem powinien działać napinająco, liftingująco, wygładzać oraz redukować cienie i opuchnięcia;

Preparat do demakijażu. Mycie wodą jest niewskazane, gdyż wysusza cerę. Najlepszym produktem do demakijażu jest śmietanka, jeśli korzystasz z mleczek oraz toników  wybierz produkt oczyszczający przeznaczony dla cery zmęczonej. Demakijaż oczu najlepiej wykonywać płynem dwufazowym, który łatwo usunie nawet wodoodporny tusz. Nie wymaga wielokrotnego pocierania powiek, a co za tym idzie nie powoduje rozciągania skóry.

Podkład liftingujący
Jego zadaniem jest przede wszystkim nawilżenie skóry, działanie ochronne, a także optyczne odmłodzenie skóry. Taki podkład wygładza zmarszczki, dzięki zawartości np. polisacharydów.
Ponieważ skóra w tym wieku nie jest idealnie gładka, znacznie lepszym wyborem będzie podkład płynny, nakładany przy pomocy specjalnego pędzla. Zmarszczki należy tuszować, a nie podkreślać ciężkim makijażem.

Kosmetyki kolorowe
Produkty te powinny być jak najlepszej jakości. Nie warto kierować się oszczędnością, ponieważ skutki takiego postępowania będzie widać gołym okiem. Maskara powinna długo utrzymywać się na rzęsach, ponieważ osypujący się tusz pogłębia cienie pod oczami postarzając nas.

Z niektórymi nawykami i kosmetykami musisz się pożegnać. Należą do nich:

• Opalanie się nie jest korzystne dla skóry w żadnym wieku, ale po czterdziestce jest absolutnie zakazane. Pogłębia już istniejące zmarszczki i sprawia, że powstają nowe, wysusza skórę, powoduje jej wiotczenie. Chroń skórę przed słońcem przez cały rok. Krem na dzień powinien zawierać filtr o SPF 15-30, a wiosną i latem musisz nakładać na twarz przeciwsłoneczny krem ochronny o SPF 50. Jeżeli lubisz opaleniznę, sięgaj po nawilżające kremy delikatnie brązujące.

• Intensywne masaże twarzy nie należą już do odpowiednich dla Ciebie zabiegów. Nadmierne rozciąganie skóry może powodować jej wiotczenie. Jeśli chcesz wykonać masaż skup się jedynie na uciskaniu i delikatnym głaskaniu.

• Ciemna kreska na brzegach powiek, rysowana kredką bądź eye-linerem nie są już dla Ciebie odpowiednie. Taki makijaż podkreśla drobne zmarszczki w okolicy oczu i sprawia, że powieki wydają się ciężkie i opadające.

• Połyskujące pomadki i błyszczyki oraz ciemne perłowe cienie do powie uwypuklają zmarszczkę wokół oczu i ust, dlatego powinnaś z nich zrezygnować. Błyszcząca warstwa na skórze uwidacznia wszelkie załamania i optycznie je pogłębia.

Jak pielęgnować cerę w wieku 50+?

Po pięćdziesiątce skóra staje się bardzo cienka (jak u dziecka) oraz bardzo sucha, ponieważ praca gruczołów łojowych jest niedostateczna. Dlatego trzeba odtwarzać osłabiony lipidowy płaszcz ochronny oraz odmładzać skórę za pomocą hormonów roślinnych.

Co powinno znaleźć się w Twojej kosmetyczce?

• Kremy spowalniające procesy hormonalnego starzenia się skóry. Powinny zawierać fitohormony, inaczej fitosterole lub hormony roślinne (znajdują się np. w wyciągach z soi, lukrecji, koniczyny czerwonej, kukurydzy, szyszek chmielu, kopru, bazi wierzby, kiełków pszenicy, ryżu, wąkrotki azjatyckiej), które uzupełnią związane z wiekiem niedobory estrogenów w skórze.
• Kremy intensywnie nawilżające – w okresie menopauzy poziom nawilżenia skóry drastycznie spada, traci ona jędrność i dlatego wymaga głębokiego nawilżania.
• Kremy wygładzające zmarszczki i poprawiające napięcie skóry/ kremy rozjaśniające przebarwienia. Takie działanie zapewni zawarta w kremach witamina C i kwasy owocowe.
• Krem do szyi i dekoltu – skóra w tych okolicach jest delikatna, więc starzeje się szybko. Powinnaś dwa razy dziennie wklepywać w nią kosmetyk przeznaczony do pielęgnacji tych partii ciała.
• Serum i ampułki, czyli preparaty zawierające składniki czynne w znacznie większym stężeniu niż w kremie. Trzeba systematycznie (kilka razy do roku) zasilać skórę w ten sposób. Kuracje przeciwzmarszczkowe w ampułkach to dla skóry prawdziwy zastrzyk energii i cennych substancji. Pobudzą jej regenerację, dodadzą elastyczności, wypełnią zmarszczki, poprawią koloryt i owal twarzy.
• Peelingi – powinnaś regularnie złuszczać skórę, gdyż z biegiem lat ma ona coraz większą skłonność do nadmiernego rogowacenia. Unikaj jednak mechanicznych peelingów gruboziarnistych, wybieraj raczej delikatne enzymatyczne.
• Maski ujędrniające – to także sposób na intensywną pielęgnację dojrzałej skóry. Nakładaj je przynajmniej raz w tygodniu, w przerwach między stosowaniem ampułek.
• Kosmetyki kolorowe – rozświetlające, satynowe, a nie błyszczące, perłowe lub zupełnie matowe.
• Wybielający krem do rąk – one również zdradzają wiek kobiety. Wybieraj kremy likwidujące przebarwienia. Powinny zawierać kwasy owocowe (AHA), kwas glikolowy, witaminę C, hydrochinon, arbutynę. Chroń skórę rąk przed słońcem, by nie powstawały nowe przebarwienia.

Czego należy unikać?

Twoim głównym celem powinno stać się optyczne odmłodzenie cery, dlatego też powinnaś wystrzegać się mocnego makijażu i ciemnych barw wśród kosmetyków kolorowych.

Urodę dojrzałej kobiety bardzo dobrze podkreśli dyskretny makijaż w pastelowych delikatnych barwach. Puder róż i szminka oraz kolor włosów w ciemnej tonacji zaostrzy rysy twarzy i podkreśli zmarszczki.

Pielęgnacja twarzy u kobiety 60+
Z upływem lat nie tylko skóra robi się cienka, wiotka i mało elastyczna. Także tkanka podskórna ulega stopniowemu zanikowi, więc zmarszczki pogłębiają się, a owal twarzy przestaje być regularny. Trzeba niwelować i opóźniać te procesy za pomocą kosmetyków pielęgnacyjnych. Natomiast makijaż powinien raczej kamuflować defekty urody, niż przyciągać uwagę.

Czego należy używać?

• Kremów o skoncentrowanej formule na dzień, na noc i pod oczy oraz do szyi i dekoltu – wybieraj te oznaczone jako 60+ lub z napisem „do cery bardzo dojrzałej”. Coraz więcej firm kosmetycznych produkuje całe serie pielęgnacyjne dla kobiet w tym wieku. Głęboko regenerują skórę, odbudowują i wygładzają, intensywnie liftingują, modelują i działają naprawczo. Skład tych kosmetyków jest podobny jak preparatów dla kobiet w wieku 50+, ale zawierają one większe ilości składników czynnych – odpowiednio do potrzeb starszej skóry. Kremy te wykorzystują najnowsze osiągnięcia kosmetologii, czyli np. nanotechnologię i mechanizmy działania telomerów. W tych kremach dobroczynnie na skórę bardzo dojrzałą działają: masło shea, cerami-dy, witaminy, kolagen, skrzyp, aloes, algi morskie, miłorząb, wiesiołek, morszczyn, pokrzywa, lucerna.

• Kosmetyków do skóry z problemami – wybieraj je jeśli masz, np. cerę naczynkową, bardzo suchą, wrażliwą lub alergiczną, walczysz z silnymi przebarwieniami czy nadmiernym rogowaceniem skóry. Warto też zasięgnąć porady lekarza dermatologa, który pomoże zidentyfikować problem i dobrać odpowiednie preparaty. Najlepiej stosować całą linię kosmetyków specjalistycznych (mleczko, tonik, kremy, serum).

• Korektora do tuszowania przebarwień. Najlepszy będzie ten w płynie, a nie w sztyfcie, żeby nie pogłębiał optycznie zmarszczek. Warstwa korektora na skórze powinna być jak najcieńsza.

• Pudru – sypki i dość jasny, bo ciemny makijaż postarza. Pudrem delikatnie oprószaj tylko czoło, nos i brodę (czyli tzw. strefę T), gdyż jego nadmiar postarza.

• Tuszu do rzęs – bardzo dobrej jakości. Nakładaj go oszczędnie na rzęsy górnej powieki. Zrezygnuj z cieni, bo kiedy się rozpłyną na skórze, pozostaną w zmarszczkach i podkreślą je.

•  Konturówki w dyskretnym kolorze i pomadki do ust (korala, brzoskwiniowa) – unikaj ostrych, intensywnych kolorów oraz szminek gdyż pod wpływem ciepła wypełnią kolorem zmarszczki wokół ust.

Jakie substancje aktywne stosuje się w kremach?

Najważniejszymi składnikami kremu dla cery dojrzałej są: retinol, fitohormony, koenzym Q10, folacyna, witaminy. Czytaj skład na opakowaniu – te substancje, stężenie jest największe, znajdują się na początku. System transportu tych cennych substancji czyn w głąb skóry jest równie ważny. Aby zadziałały tam gdzie są potrzebne, muszą zostać dostarczone do szych warstw skóry. Te środki transportu to tzw. mikrokapsułki (zwane też nanonośnikami): liposomy oraz tzw. kolasfery, nośniki najnowszej generacji. Zastosowanie nie takich zaawansowanych technologicznie nośników znacząco wpływa na cenę kosmetyku. Nie kupuj najtańszych kremów – nawet jeśli zawierają składniki czynne, będą działały tylko na powierzchni skóry.

Wpływ gorzkiej czekolady na cerę, czyli jak spowolnić procesy starzenia się skóry.

Wpływ czekolady na zmarszczki
Uwielbiasz czekoladę? Jeśli nie możesz się uwolnić od jej podjadania i jednoczesnych wyrzutów sumienia- zmień ją na lepsze! Sięgnij po gorzką czekoladę. Warto wybrać naprawdę dobrą i nieco droższą, aby na początku się nie zniechęcić. Po kilku tygodniach, a być może nawet dniach przywykniesz do nowego, mniej słodkiego smaku.

Dlaczego warto zmienić czekoladę na gorzką? Codzienna porcja tego smakołyku zapobiega powstawaniu zmarszczek, które tworzą się na wskutek szkodliwego działania promieni słonecznych. 

Sprawianie sobie przyjemności, którą nie wątpię jest spożywanie czekolady uchroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi zawartymi w świetle słonecznym. Wystarczy zjadać kilka kostek ciemniej czekolady dziennie. Badania naprowadziły lekarzy na trop, że ciemna czekolada może obniżyć ryzyko zachorowania na raka.

Dlaczego gorzka czekolada ma tak dobre właściwości? Otóż jest bogata we flawanole, antyoksydanty występujące naturalnie w ziarnach kakao. Dobra gorzka czekolada posiada ziarna kakaowca jako swój główny składnik. Produkt powinien mieć dużą zawartość kakao, wtedy naprawdę jest wartościowy.

W jaki sposób przeprowadzano badania nad wpływem gorzkiej czekolady na skórę?
Grupa ludzi, dobrowolnie zgłoszonych do badania zjadała codziennie określoną porcję gorzkiej czekolady. Uczestników podzielono na dwie grupy. Pierwsza dostawała wysokiej klasy gorzką czekoladę, pozostali natomiast przysmak uboższy w flawanole. W ten sposób dowiedziono, że dużo lepsze i bardziej cenne właściwości ma czekolada posiadająca wysoką zawartość kakao. Spożywając wysokiej klasy produkty dajemy sobie szansę na ładniejszą i młodszą skórę bez szybko pojawiających się zmarszczek.

Pielęgnacja twarzy 5 w 1 – dostępne w drogeriach Sephora, nowość na rynku zagranicznym

Śmietanka do twarzy z filtrem 30 SPF to uniwersalny balsam antiaging.

Jakie zadanie ma ten kosmetyk?
Śmietanka ma za zadanie dostarczyć skórze wszystkich potrzebnych składników aby zapewnić młody i świeży wygląd. W formule zastosowano pięć aktywnych aspektyów, które działają wspólnie, aby utrzymać zdrowy wygląd cery.< Tlenek cynku zatrzymujący się na powierzchni skóry, ma za zadanie odzwierciedlić szkodliwe promienie ultrafioletowe.  Bisabolol oferuje właściwości kojące. Alpha Arbutin wyrównuje niedoskonałości skóry. Korzeń lukrecji i białej herbaty zwalcza wolne rodniki. Dwa naturalne składniki botaniczne zapobiegają i redukują zmarszczki, chroniąc włókna kolagenowe, które z wiekiem stają się kruche. W kosmetyku nie znajdziemy parabenów, siarczanów czy syntetycznych zapachów i barwników.
Kosmetyk jest odpowiedni  dla wszystkich rodzajów skóry, w tym najbardziej skóry wrażliwej, alergicznej. Połączenie składników w produkcje jest sprawdzone, wolne od zapachów, polecane przez dermatologów. Nie posiada barwników i chemikaliów szkodzących skórze.

Wyniki niezależnych badań klinicznych:
- Po 4 tygodniach, poprawa nawilżenia skóry o 79%
- 85% odnotowano poprawę ogólnego wyglądu skóry
- 71%, odnotowano zmniejszenie wygląd cienkiej linie i zmarszczki
- 89% odnotowano poprawę blasku skóry
- 71% odnotował poprawę równomierności ich odcień skóry twarzy.

Może niebawem cała seria tych produktów zawita na polski rynek.