Leczenie mięśniaków macicy

Kobiety, które mają obfite i bolesne miesiączki, nie rodziły, leczyły się na bezpłodność, powinny raz w roku zgłosić się na badanie do ginekologa. U nich bowiem najczęściej występują mięśniaki.

Są to łagodne nowotwory macicy, nie dające przerzutów. Często rosną bardzo duże i nie są zauważane przez kobietę. Dzieli się je w zależności od lokalizacji w macicy na:
- podsurowicówkowe (największe), rosnące na zewnętrznej ścianie macicy w kierunku brzucha,
- śródścienne, rozwijające się w ścianie mięśnia macicy,
- podśluzówkowe, rosnące do jamy macicy.

Mięśniaki leczy się zachowawczo i operacyjnie. Jeśli są nieduże, to po przeprowadzeniu odpowiednich badań Czytaj więcej »

Właściwa higiena intymna kobiety i mężczyzny

Poczucie czystości i świeżości daje nam niesamowity komfort. Codzienna higiena daje nam możliwość właśnie takich odczuć. Dbanie o czystość stref intymnych to również profilaktyka przed infekcją dróg rodnych. Likwiduje część patogenów, które wpływają między innymi na rozwój zakażeń bakteryjnych i grzybic.

Szczególną uwagę higienie stref intymnych musimy poświęcić w porach roku, w których nasze ciało narażone jest na potliwość. Do takich pór zaliczamy lato i zimę, kiedy to zamiast słońca przegrzewa nas ciepła odzież. Ten obowiązek winni przestrzegać zarówno mężczyźni jak i kobiety. Czytaj więcej »

Grzybica pochwy – objawy, przyczyny, leczenie

Grzybica pochwy zalicza się do najczęściej występujących dolegliwości kobiet. Przynajmniej 75% kobiet podczas swojego życia dowie się na czym polega i jakie dolegliwości za sobą niesie.

Pośród wszystkich stanów zapalnych pochwy, grzybica stanowi aż połowę. Według Światowej Organizacji Zdrowia, rocznie stwierdza się ponad 150mln przypadków zachorowań. Oczywiście na przestrzeni lat liczba ta stale powiększa się.

Niemal zawsze grzybicze zapalenie pochwy wywołane jest drożdżakiem Candida. Kandydozę przenosi się drogą płciową. Do czynników zwiększających ryzyko wystąpienia zaliczamy, np.  ciążę czy osłabienie organizmu.

Grzybica pochwy to schorzenie, które wymaga leczenia. Brak konsultacji lekarskiej i podjęcia terapii może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. Dodatkowe powikłania mogą pojawić się u kobiet w ciąży. Grzybica pochwy to  schorzenie nawracające, dlatego też niektóre kobiety mogą cierpieć z jej powodu nawet kilka razy w roku.

Objawy grzybicy pochwy

-         upławy,
-         biała, serowata, grudkowata, wydzielina z pochwy,
-         swędzenie,
-         pieczenie,
-         zaczerwienienie sromu,
-         dyskomfort podczas stosunku płciowego,
-         bolesne i częste oddawanie moczu.

Objawy grzybicy pochwy są podobne do tych występujących przy innego rodzaju zapaleniach. Schorzenie może także przebiegać bezobjawowo. Wraz z jednoczesnym zakażeniem pochwy komórkami grzyba, powiększamy grono nosicieli choroby. Przez długi okres czasu, bez zaobserwowania jakichkolwiek zmian możemy cierpień na tą dolegliwość. Objawy mogą rozwinąć się, np. podczas obniżenia odporności.

Kto jest narażony na zapalenie (grzybicę) pochwy? Czytaj więcej »

Przebieg cyklu miesiączkowego. Kiedy występuje owulacja? Okres płodny, fazy dojrzewania pęcherzyka

Najbardziej widocznym objawem w całym cyklu miesiączkowym jest pojawienie się krwawienia (menstruacji). Jednakże wydarzeniem najważniejszym w cyklu jest bezsprzecznie jajeczkowanie (owulacja).

Każdy z dwóch jajników młodej kobiety zawiera tysiące jajeczek. Każde z nich otoczone jest początkowo prostą błoną: są to pęcherzyki. w tym stadium nazywane pęcherzykami pierwotnymi. Malutkie, o średnicy mniejszej od 1/5 milimetra, a więc wielkości czubka igły, są z trudem tylko dostrzegalne nie uzbrojonym okiem. Jajeczko kobiece jest jednak największą komórką ciała ludzkiego.

Zanim jajeczko wydobędzie się z pęcherzyka, musi rozpocząć się proces wzrastania wielu pęcherzyków. Gromadzi się w nich ciecz; samo jajeczko umieszczone jest w ściance pęcherzyka w tzw. wzgórku jajonośnym. Pęcherzyki powiększają się, dopóki jeden z nich nie dojrzeje i osiągając średnicę około 20 milimetrów, jest gotowy do pęknięcia. W porównaniu z maleńkim pęcherzykiem pierwotnym oznacza to ogromny wzrost. Dopiero teraz może nastąpić pęknięcie pęcherzyka — owulacja.

Faza  dojrzewania  pęcherzyka
Pęknięcie pęcherzyka poprzedza okres jego wzrostu. Ze względów praktycznych kolejne dni tej fazy liczymy zaczynając od pierwszego dnia krwawienia — menstruacji.

Okres dojrzewania pęcherzyka
1.  trwa różnie długo u różnych kobiet;
2.  trwa różnie długo w poszczególnych cyklach u jednej i tej samej kobiety.

Krótkie fazy dojrzewania pęcherzyków powodują krótkie cykle, w których termin nastąpienia owulacji przypada bardzo wcześnie. Długie okresy dojrzewania pęcherzyka prowadzą do cykli długich, w których termin owulacji opóźnia się. Najwyższy czas skończyć z bajeczką o rzekomo „jedynie normalnym” cyklu 28-dniowym, w którym owulacja ma „zawsze przypadać 14. dnia”.

Początek  okresu  ewentualnie  płodnego
Trzeba powiedzieć z góry, że nie jesteśmy w stanie przy pomocy środków, którymi dysponujemy, ustalić dnia owulacji. Jednakże na podstawie samoobserwacji kobieta może rozpoznać u siebie początek okresu płodnego. Mianowicie, z chwilą pojawienia się wzrastających pęcherzyków, z których jeden dojrzeje do pęknięcia, następuje wzmożone wydzielanie się hormonów żeńskich, i to tzw. estrogenów. Jeżeli ich zawartość we krwi kobiety wzrasta, to w szyjce macicy następuje wzmożone wydzielanie śluzu. Ta część szyjki, która częściowo sięga pochwy, nazywa się ujściem macicy (partio). Z chwilą kiedy następuje wzmożone wydzielanie śluzu szyjkowego, dana kobieta wchodzi w fazę Czytaj więcej »

Psychika kobiety podczas cyklu miesięcznego

Intensywność życia uczuciowego kobiety jest dla wielu mężczyzn zagadką. Wszelkiego rodzaju zmiany nastrojów, najczęściej przypisywane są kobietom i ich życiowym przemianom.

Wielu specjalistów angielskich i amerykańskich dokonało poważnych badań, starając się określić istotę uczuciowości kobiecej i jej korelacji z biologią organizmu. T. Bendeck stwierdził wyraźne związki między stanem psychicznym kobiety a fazą jej cyklu miesięcznego.

Okres przedowulacyjny występuje wówczas znacznie więcej snów o treści erotycznej, większa podatność na działanie bodźców seksualnych, odczuwanie przyjemności w kontaktach towarzyskich z atrakcyjnymi mężczyznami. Nieudane, konfliktowe współżycie seksualne wyzwala wówczas większą agresywność, złość. Stłumienie potrzeb seksualnych wiąże się z nasilaniem niechęci do sfery seksualnej.

Okres owulacyjny zwiększa podświadomą potrzebę podobania się mężczyznom, potrzebę uznania, potwierdzenia swej atrakcyjności. Zwiększa się zatem zapotrzebowanie na życie towarzyskie, „bywanie wśród ludzi”. Nieudane, konfliktowe życie seksualne pobudza istniejące w podświadomości urazy, wyzwala stany przygnębienia, smutku, irytacji. Inni badacze podkreślają, że w tej fazie cyklu wzrastają możliwości intelektualne, uaktywnia się pamięć, zdolności.

Okres poowulacyjny wyzwala stopniowo narastanie samouspokojenia, poszukiwania Czytaj więcej »

Historia podpasek higienicznych

To nie przypadek, że bohaterka „Damy kameliowej” Dumasa nosząca zazwyczaj białe kwiaty, przez kilka dni w miesiącu pojawiała się z czerwonymi kameliami. Piękna kurtyzana dawała w ten subtelny, a jednak widoczny sposób do zrozumienia, że jest niedysponowana.

Kobieca przypadłość…
Dziś rzadko się już zdarza, aby pierwsza miesiączka zaskakiwała dziewczynę jeszcze nie uświadomioną i nie przygotowaną na przyjęcie tego stanu. W przeszłości jednak bywało często, że niczego nieświadoma nastolatka brała pierwsze krwawienie miesięczne za dowód śmiertelnej choroby i gotowa była żegnać się ze światem.

Wiek wystąpienia pierwszej miesiączki, zwanej menarche, w ciągu ostatnich dziesięcioleci obniżył się i obecnie waha się w Polsce pomiędzy 12. a 14. rokiem życia (nieco wcześniej w miastach niż w środowisku wiejskim). Miesiączki występują najczęściej co 28 dni. Przyjmując, że statystyczna Polka Czytaj więcej »

Jak leczyć upławy?

Nadmierna wydzielina z narządu rodnego jest najczęstszą dolegliwością, z jaką kobiety zgłaszają się do lekarza ginekologa. Bywa, że dodatkowo określają ją np. jako bardzo obfitą, serowatą, ropną, podbarwioną krwią, o swoistym nieprzyjemnym zapachu, piekącą, swędzącą, drażniącą skórę sromu, wzgórka tonowego, ud… Nierzadko zwierzają się, że podobne objawy występują u partnera lub innych domowników.

Niewielka ilość przezroczystej lub jasnomlecznej wydzieliny jest zjawiskiem normalnym. Jej ilość, może się zwiększać w okresie cyklu miesięcznego, np. przed jajeczkowaniem, w II połowie cyklu, w czasie ciąży, pod wpływem podniecenia seksualnego lub stresu.

Powodem do niepokoju Czytaj więcej »

Kiedy kobieta ma niepłodne dni?

Dni niepłodne towarzyszą kobietom praktycznie przez większość życia. Wyjątek stanowi kilka dni, podczas których dojrzała już komórka jajowa opuszcza jajnik i są to dni płodne.

Okres płodności możemy określić w każdym cyklu miesiączkowym, natomiast czas niepłodny jest czasem stałym. Daje to możliwość ustalenie dni w których może dojść do owulacji. Jeśli chcesz ustalić dni niepłodne, pomocne będzie mierzenie temperatury ciała- codziennie rano, na czczo, na leżąco i o tej samej porze.

Faza niepłodności względnej jest to faza niestała. Krótkie cykle miesięczne charakteryzują się szybkim wzrostem komórki jajowej a co za tym idzie, faza płodności pojawia się wraz z końcem miesiączki. Jeśli kobieta odbędzie niezabezpieczony stosunek podczas miesiączki, może zajść w ciążę. Jeżeli cykle mają prawidłową długość, czyli 28dni, to stosunek odbyty w trakcie miesiączki będzie niepłodny.

Faza niepłodności jest okresem stałym i obejmuje czas od chwili obumarcia komórki jajowej aż do miesiączki. Faza ta trwa zazwyczaj 14dni. Daje to możliwość ustalenia w którym dniu możemy spodziewać się owulacji. Dniem szczytu płodności jest dzień owulacji, przypadający najczęściej na środek 24dniowego cyklu. Datę tę obliczamy odejmując od daty przewidywanej miesiączki 14 dni. Jeśli kobieta przewiduje krwawienie miesięczne np. na 25 lipca znaczy to, że 11 lipca powinna mieć owulacje. Biorąc pod uwagę długość życia plemników, 5 dni przed 11 lipca oraz dla pewności 3-4 dni po 11 lipca, w tym okresie powinno powstrzymać się od stosunku jeśli dziecko nie jest planowane.

Informacje wyżej zawarte dają nam podstawową wiedzę na temat okresu płodnego jak i niepłodnego. Metoda ta dawniej była stosowana jako jeden ze sposobów antykoncepcji. Bazą jej jest zapamiętanie lub zanotowanie daty miesiączki aby móc obliczyć datę następnej. Dzięki temu, podczas regularnych cykli będziemy w stanie określić datę owulacji, czyli dni płodnych w których może dość do poczęcia dziecka.

Po skończonej miesiączce w większości cykli szyjka macicy jest zaczopowana gęstym śluzem. W trakcie dojrzewania komórki jajowej konsystencja zmienia się i pojawia się śluz. Początkowo śluz jest lepki i mętny, jednak stopniowo zmienia się w bardziej przejrzysty, rozciągliwy, śliski a jego ilość zwiększa się. Kobieta stopniowo czuje się „nawilżona od środka”. Śluzem płodnym oznaczona jest wydzielina przypominająca surowe białko kurzego jaja.

Proces w którym śluz zmienia swoją konsystencję trwa około 6 dni. Kiedy obecność białkopodobnego śluzu dochodzi do końca, mamy do czynienia z jajeczkowaniem – komórka jajowa uwolniona z jajnika przedostaje się do jajowodu. W tym czasie kiedy spotka się z plemnikiem dojdzie do zapłodnienia, a więc biorąc pod uwagę długość życia plemnika kilka dni przed tym jajeczkowaniem jest czas płodny. Pozwala to określić objaw śluzu. Po jajeczkowaniu szyjka macicy nie wytwarza już płodnego śluzu i ponownie zostaje zamknięta przez gęsty czop śluzowy.
Obecność śluzu płodnego jest konieczna dla zachowania plemników przy życiu. W tym specjalnym rodzaju śluzu plemniki mogą żyć od 3 do 5 dni. Bez niego giną już po 3 godzinach.

Gdy jest sucho, nie ma śluzu, wtedy mamy do czynienia z okresem niepłodnym.

Jednak należy wziąć tez pod uwagę, że kobieta może odnosić wrażenie, że jest sucho, natomiast np. w trakcie oddawania moczu można zaobserwować obecność śluzu. Niezbędne jest dokładne badanie śluzu przez kobietę. W fazach niepłodności szyjka macicy jest twarda jak czubek nosa, a w fazie płodności – miękka jak warga.

Temperatura

Po owulacji dochodzi do wzrostu progesteronu, zmienia on podstawową temperaturę ciała pozwalając tym samym określić fazę niepłodności poowulacyjnej.

Jajeczkowanie następuje w wyniku produkcji progesteronu, zwiększając tym samym temperaturę ciała.

Temperaturę należy mierzyć z samego rana po przebudzeniu, nie wstając z łóżka. Czynność powtarzać zawsze o tej samej porze. Otrzymamy wtedy tzw. podstawową temperaturę ciała. Kobiety pracujące w nocy mierzą temperaturę co najmniej po 3 godzinach wypoczynku, również zawsze o tej samej godzinie.

Wzrost temperatury minimum o 0.2 stopnie – czyli dwie kreski na termometrze następuje zaraz po jajeczkowaniu. Temperatura opada pod koniec cyklu, zaraz na początku kolejnej menstruacji.

Kiedy kobieta jest płodna?

Pomimo ciągłego rozwoju technologii, postępu wiedzy w przeróżnych dziedzinach nauki, społeczeństwo na temat cyklu płodności kobiety wie bardzo mało.  Odpowiednia wiedza na temat płodności jest kluczem do świadomego planowania ciąży. Jeśli partnerzy mają świadomość funkcjonowania ciała kobiety, pozwala to na stosowanie naturalnych zabezpieczeń bez potrzeby korzystania z często negatywnie wpływającej na zdrowie kobiet antykoncepcji (np. tabletki hormonalne).

Ważne fakty:

Może nie każda z Was wie, że kobieta w zaledwie przez 4% swojego życia jest płodna. W jaki sposób dokonano takich obliczeń? Płodność rozpoczyna się pomiędzy 12. a 15. rokiem życia, przeciętnie kończąc się około 50 urodzin. W kolejnych miesiącach życia kobiety okres płodny występuje jedynie przez krótki czas w każdym cyklu miesięcznym. Przypada to na moment w którym komórka jajowa zostaje uwolniona z jajnika.

Zatem wynik jest prosty. Kobieta płodna jest jedynie przez kilka dni w miesiącu, w których to dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik. Na podstawie obserwacji i obliczeń możemy określić dni płodne kobiety.

Czym jest cykl menstruacyjny?

Czas ten rozpoczyna się krwawieniem miesięcznym (miesiączka), a kończy się w ostatnim dniu przed oczekiwanym krwawieniem. Cykl dzielimy na trzy fazy:

Faza niepłodności względnej jest to faza niestała. W przypadku krótkich cykli miesięcznych wzrost komórki jajowej rozpoczyna się bardzo wcześnie, w tym momencie faza płodności może zaczynać się wraz z końcem miesiączki. Dlatego jeśli kobieta ma krótkie cykle stosunek odbyty w trakcie miesiączki może być płodny. Jeśli kobieta ma cykle normalne (taka norma to około 28 dni odstępu między miesiączkami) wtedy stosunek płciowy odbyty w czasie miesiączki jest niepłodny.

Faza płodności. W fazie tej odbywa się jajeczkowanie, czyli proces w którym komórka jajowa dojrzewa i wydostaje się z jajnika. Komórka jajowa gotowa do zapłodnienia może żyć do 24 godzin. Kobieta jest płodna tylko w momencie pojawienia się komórki jajowej. Do poczęcia może dojść tylko w ciągu wspomnianych 24 godzin. Jednak należy zwrócić uwagę na długość życia plemników, które w śluzie mogą przetrwać od 3 do 5 dni. Niektóre źródła mówią nawet o 7 dniach. Dlatego też stosunek odbywany na 5 dni przed uwolnieniem się komórki jajowej (owulacją) może być stosunkiem prowadzącym do ciąży. Także 3-4 po owulacji może być okresem płodnym.

Faza niepłodności jest okresem stałym i obejmuje czas od chwili obumarcia komórki jajowej do miesiączki. Trwa zazwyczaj 14 dni. Daje to możliwość ustalenia w którym dniu może nastąpić owulacja.

Jak obliczyć dzień owulacji? To bardzo proste. Od daty przewidywanej miesiączki odejmujemy 14dni. Jeśli kobieta przewiduje krwawienie miesięczne np. na 25 lipca znaczy to, że 11 lipca powinna mieć owulacje. Biorąc pod uwagę długość życia plemników, 5 dni przed 11 lipca oraz dla pewności 3-4 dni po 11 lipca, w tym okresie powinno powstrzymać się od stosunku jeśli dziecko nie jest planowane.

Informacje wyżej zawarte dają nam podstawową wiedzę na temat okresu płodnego jak i niepłodnego. Metoda ta dawniej była stosowana jako jeden ze sposobów antykoncepcji. Bazą jej jest zapamiętanie lub zanotowanie daty miesiączki aby móc obliczyć datę następnej. Dzięki temu, podczas regularnych cykli będziemy w stanie określić datę owulacji, czyli dni płodnych w których może dość do poczęcia dziecka. Jednak warto zauważyć, że takie praktyki nie dają pewnej gwarancji. Jeśli kobieta ma nieregularne cykle, ciężko jest przewidzieć datę miesiączki. Przesunięcie się daty także może być spowodowane zmianą klimatu, stresem, przyjmowaniem antybiotyków, brakiem snu, przeziębieniem.

Jednak jeśli obliczenia połączymy z pomiarami temperatury ciała, obserwacją śluzu szyjkowego jesteśmy w stanie dokładniej określić termin w jakim przypadną płodne dni u kobiety.

Jakie obserwacje należy przeprowadzać aby stwierdzić dni płodne u kobiety?

Po skończonej miesiączce w większości cykli szyjka macicy jest zaczopowana gęstym śluzem. W trakcie dojrzewania komórki jajowej konsystencja zmienia się i pojawia się śluz. Początkowo śluz jest lepki i mętny, jednak stopniowo zmienia się w bardziej przejrzysty, rozciągliwy, śliski a jego ilość zwiększa się. Kobieta stopniowo czuje się „nawilżona od środka”. Śluzem płodnym oznaczona jest wydzielina przypominająca surowe białko kurzego jaja.

Proces w którym śluz zmienia swoją konsystencję trwa około 6 dni. Kiedy obecność białkopodobnego śluzu dochodzi do końca, mamy do czynienia z jajeczkowaniem – komórka jajowa uwolniona z jajnika przedostaje się do jajowodu. W tym czasie kiedy spotka się z plemnikiem dojdzie do zapłodnienia, a więc biorąc pod uwagę długość życia plemnika kilka dni przed tym jajeczkowaniem jest czas płodny. Pozwala to określić objaw śluzu. Po jajeczkowaniu szyjka macicy nie wytwarza już płodnego śluzu i ponownie zostaje zamknięta przez gęsty czop śluzowy.

Ciało ludzkie zostało przystosowane do rozmnażania się więc śluz potrzebny jest co zachowania przy życiu plemników w ciele kobiety. Dzięki temu plemniki mogą żyć nawet od 3 do 5 dni czego konsekwencją może stać się ciąża. Jeśli kobieta w danym momencie nie posiada odpowiedniego, specyficznego rodzaju śluzu, plemniki giną już po upływie 3 godzin.

Ważna i prosta informacja!

Gdy jest mokro i ślisko – okres płodny – śluz jest przekaźnikiem plemników.

Gdy jest sucho – okres niepłodny – śluz nie transportuje plemników

Jednak należy wziąć tez pod uwagę, że kobieta może odnosić wrażenie, że jest sucho, natomiast np. w trakcie oddawania moczu można zaobserwować obecność śluzu. Niezbędne jest dokładne badanie śluzu przez kobietę.

W fazach niepłodności szyjka macicy jest twarda jak czubek nosa, a w fazie płodności – miękka jak warga.

Gdzie znajduje się macica i jak ją badać? Przeczytasz tutaj.

Dodatkowym wyznacznikiem zmian w organizmie jest jego temperatura.

Poziom progesteronu znacznie zwiększa się tuż po owulacji i powoduje zmiany w podstawowej temperaturze ciała. Pozwala to na ustalenie fazy niepłodności poowulacyjnej. Raptowny skok temperatury oznacza rozpoczęcie produkcji progesteronu, a więc uprzednio mieliśmy do czynienia z jajeczkowaniem.

Temperaturę mierzymy codziennie rano, o tej samej godzinie, zaraz po przebudzeniu, na czczo, nie wstając przedtem z łóżka. Jest to tzw. podstawowa temperatura ciała. Kobiety pracujące w nocy mierzą temperaturę po nie mniej niż 3 godzinach wypoczynku w pozycji leżącej, zawsze o tej samej godzinie.

Skok temperatury o minimum 0,2 stopnie Celsjusza – dwie kreski na termometrze – następuje zaraz po jajeczkowaniu. Temperatura opada ponownie pod koniec cyklu przy rozpoczynającej się następnej menstruacji.

Inne objawy płodności

Istnieją jeszcze inne dodatkowe objawy, które towarzysza jajeczkowaniu. Niektóre z nich występują u jednych kobiet a niektóre u innych. Są to:

• napięcie piersi, wrażliwość brodawek;
• ból w podbrzuszu, po jednej lub po drugiej stronie, zwany bólem owulacyjnym;
• plamienie owulacyjne, objawiające się pojawieniem w śluzie niewielkiej domieszki krwi.

Stosując powyższe metody kobieta może z bardzo dużą dokładnością określić czas, kiedy jest płodna. Ważne jest, aby kobieta stosowała je razem, ponieważ wtedy dokładność jest większa. Jeśli temperatura ciała z jakiś powodów się nie zmienia, to może zasugerować się objawami śluzu i własnymi przewidywaniami opartymi na wyliczeniach kalendarzykowych opisanych na samym początku artykułu.

Jak rozpoznać ciążę?

Niektóre kobiety wiedzą to od razu, tuż po zapłodnieniu. Czują dziwny ból w okolicy jajników, swoistą „wędrówkę” zapłodnionego jajeczka. Inne nabierają podejrzeń, gdy komórka jajowa zagnieździ się w macicy. Jeszcze inne, gdy nie pojawi się spodziewana miesiączka.

Dziwne uczucie
Mdłości, senność, apetyt na coś pikantnego, słodkiego a nawet humorki… Tak zazwyczaj kobiety wspominają początki swojej ciąży. Oczywiście nie ma w tym nic dziwnego.

Od chwili zapłodnienia komórki jajowej w naszym ciele trwa dosłowna burza hormonów, które rządzą ciałem ciężarnej kobiety. Powodują to dziwne uczucie, dziwny stan. Lekarze nazywają tego typu objawy subiektywnymi. Najczęściej są to:

• Bolesne i jednocześnie większe piersi.

Już kilka dni po zapłodnieniu stają się większe, twarde i bardziej wrażliwe na dotyk. Mogą też boleć nawet, gdy ich nie dotykasz. Jest to uczucie niezwykle nieprzyjemne dla kobiety. Nadwrażliwość bierze się stąd, że  organizm wytwarza więcej estrogenów i progesteronu. Zwiększoną tkliwość wykazują zwłaszcza brodawki. W tym momencie  noszenie jak i nie noszenie biustonosza może stać się niewygodne i drażliwe. Nieco później można zauważyć cieniutkie sploty żyłek na piersiach. To estrogeny rozszerzyły naczynka krwionośne, by intensywnie krążąca krew uaktywniła gruczoły i kanały mleczne. W ten sposób organizm przygotowuje piersi do karmienia dziecka. Brodawki stają się ciemniejsze i bardziej wypukłe.

Pamiętaj jednak, że tkliwość i mrowienie w piersiach może być też objawem zbliżającej się miesiączki.

• Poranne nudności i wymioty.

Mimo swojej nazwy, mogą dokuczać nawet przez cały dzień. Skarżą się na nie 3 na 4 ciężarne kobiety. Najczęściej te, które spodziewają się dziecka po raz pierwszy oraz przyszłe mamy bliźniaków. Lekarze za poranne nudności obwiniają wzrost poziomu estrogenów, a także wyczulenie zmysłu powonienia, zwiększenie objętości kwasów żołądkowych i rosnące zmęczenie. Na szczęście przypadłość ta mija zwykle około 14. tygodnia.

Nudności i wymioty, o ile nie trwają tygodniami, bywają też oznaką zatrucia pokarmowego.

• Wyostrzenie zapachu.

Już kilkanaście dni po zapłodnieniu  węch znacznie się wyostrza. Często wyczuwa się nowe zapachy, które do tej pory były nieznane. Niestety, bywa i tak, że ulubione dotąd zapachy zaczynają cię drażnić – poranna kawa powoduje mdłości, a ulubione perfumy musisz odstawić na długo. Tego typu sytuacja może ulec zmianie również po urodzeniu dziecka. Wtedy wszystkie pokarmy tak uwielbiane przez kobietę ciężarną, mogą stać się znienawidzone po zakończeniu ciąży.

• Wyostrzony apetyt albo jego brak.

Szybko też zaczynasz mieć „zachcianki”. Choć dotąd nie lubiłaś słodyczy, teraz poradzisz sobie z pudełkiem ptasiego mleczka albo wysyłasz męża w środku nocy po ogórki kiszone, choć nigdy za nimi nie przepadałaś. I możesz zupełnie stracić ochotę na kawę czy papierosy, z którymi dotąd nie potrafiłaś skutecznie się rozstać- jest to nie tylko zdrowe dla Twojego organizmu, ale przede wszystkim dla dziecka.

• Senność.

Jeśli nie jest to wiosenne przemęczenie, to… z pewnością ciąża. W dzień można  nawet „zasypiać na stojąco”. Panuje ogólne zniechęcenie do wszelkich czynności, które wiążą się z jakimkolwiek wysiłkiem.

Pierwszy trymestr to czas, kiedy powstaje łożysko a to  kosztuje organizm sporo wysiłku. Zmienia się też stężenie hormonów i metabolizm, spada ciśnienie krwi i stężenie cukru. To wszystko powoduje uczucie zmęczenia i senności, które zwykle mija w drugim trymestrze ciąży. Ale jeśli nawet nie ustąpi, wysypiaj się bez skrupułów – gdy urodzi się dziecko, możesz nie mieć takiego szczęścia.

• Podwyższona temperatura ciała.

Jeśli jesteś w ciąży, to 2-3 tygodnie po owulacji będziesz miała podwyższoną temperaturę (ok. 37°C).

Ale… to może także być sygnał przeziębienia lub innej infekcji.

• Wahania nastroju.

Możesz odczuwać niepokój, rozdrażnienie, nadpobudliwość. Jest to jak najbardziej normalne – ciąża to okres wielkich zmian. Huśtawki nastrojów powinny ustąpić w drugim trymestrze ciąży, kiedy przyzwyczaisz się do zalewu hormonów. Niestety już pod koniec ciąży zmiany nastrojów znowu mogą Cię dopaść.

Pamiętaj jednak, że  to równie typowy objaw PMS, czyli napięcia przedmiesiączkowego.

• Częste oddawanie moczu.

To efekt działania na pęcherz moczowy hormonów – progesteronu i estrogenów.

Częste bieganie do toalety może być jednak nie tylko objawem ciąży, ale też infekcji dróg moczowych lub zażywania środków moczopędnych. Jeśli są objawem ciąży, miną około 8. tygodnia.

• Zawroty głowy.

Często też czujesz się zmęczona, kręci ci się w głowie, mogą zdarzać się omdlenia.

• Brak miesiączki.

To niemal pewna oznaka ciąży. Pamiętaj jednak, że brak okresu może być też spowodowany stresem, przemęczeniem, długą podróżą, odchudzaniem czy zaburzeniami hormonalnymi. Czasem zdarza się zaś i tak, że mimo ciąży pojawia się miesiączka lub niewielkie plamienie, które jest związane z zagnieżdżaniem się jaja w macicy.

99% pewności…
Już kilka dni po spodziewanej miesiączce możesz sprawdzić, dlaczego tym razem się nie pojawiła. Jeśli powodem jest ciąża, powinny potwierdzić to dwie kreseczki na teście ciążowym.  W ponad 99% wynik jest prawdziwy i zgadza się z Twoim obecnym stanem. Oczywiście trzeba wykluczyć możliwość uszkodzenia mechanicznego testu, chorobę (np. tarczycę) lub źle przeprowadzony pomiar i tutaj pozostawiamy ten 1% niepewności ;)

Domowy test ciążowy pozwala wykryć hormon – gonadotropinę kosmówkową (hCG), charakterystyczny dla wczesnej ciąży. Twój organizm zaczyna go produkować już kilka dni po zapłodnieniu. A gdy jajeczko zagnieździ się w błonie śluzowej macicy, jego stężenie jest na tyle wysokie, by potwierdzić twój stan i rośnie do 3. miesiąca ciąży, a następnie utrzymuje się na stałym poziomie aż do porodu. Najczulsze z dostępnych na rynku testów wykrywają już trzytygodniową ciążę. Możesz go zatem zrobić nawet w pierwszym dniu spodziewanej miesiączki. Zrobienie domowego testu jest bardzo proste, a wynik natychmiastowy. Wystarczy kropla moczu (najlepiej porannego, bo wtedy jest najbardziej stężony). To w nim znajduje się hormon hCG (gonadotropina kosmówkowa).

Ze względu na sposób wykonania testu, dzielimy je na trzy grupy:

1. Testy paskowe. Mocz pobieramy do naczynia, a następnie zanurzamy w nim specjalny pasek z antyciałami hCG.
2. Testy „flamaster”. Test w kształcie flamastra umieszczamy na kilka sekund pod strumieniem moczu. Wynik otrzymujemy w ciągu 1-5 minut.
3. Testy płytkowe. Mocz pobieramy do naczynia, a następnie zakrapiamy kilka kropel na specjalna płytkę testu. Wynik otrzymujemy w ciągu 3 minut.

Tylko lekarz powie prawdę
Jeśli masz podejrzenia, że jesteś w ciąży, w dodatku test pokazał dwie kreski, powinnaś udać się do lekarza. On na sto procent potwierdzi, czy będziesz mamą.

Pozna to podczas badania ginekologicznego – pochwa już w pierwszych tygodniach ciąży jest rozpulchniona, szyjka macicy przekrwiona, a śluz szyjowy zmieniony. Jednak sama obserwacja wnętrza kobiety nie jest wystarczającą diagnozą, ponieważ nawet lekarz może się pomylić. Ginekolog powinien zlecić wykonanie badania krwi na obecność hormonu hCG. Badanie krwi jest dokładniejszą metodą określenia stężenia hCG niż test ciążowy, w dodatku pozwala na stwierdzenie ciąży już 6-8 dni po owulacji.

Jeśli to już czwarty tydzień ciąży, możesz dostrzec „obce ciałko”  na ekranie monitora USG. Wprawdzie pęcherzyk ciążowy widać nawet 2,5  tygodnia po zapłodnieniu, jednak malutki embrion widoczny jest nieco później.  Dwa miesiące później możesz usłyszeć bicie maleńkiego serduszka swojego dzidziusia.