Laserowe usuwanie cellulitu

Znamy wiele sposobów na cellulit. Odpowiednie diety, ćwiczenia, masaże, kremy, nawet specjalne rajstopy(!), a co z laserem na cellulit? Jak to działa?
Po pierwsze zabieg laserowego usuwania cellulitu polecany jest osobom, które dotchnęła ta przypadłość. Dodatkowo modeluje sylwetkę i wspomaga odchudzanie.

Na czym polega laserowe usuwanie cellulitu?

Podczas zabiegu laserowego pozbywania się cellulitu stosowane są trzy różne metody – laser diodowy, głęboki masaż i drenaż limfatyczny, krioterapia. Stosowany laser diodowy działa stymulująco na odbudowę naczyń w tkance podskórnej. Drenaż i masaż pobudza zablokowany obieg limfy, dzięki czemu wydalenie wody i zbędnych produktów przemiany materii jest możliwe. Krioterapia zmniejsza obrzęk skóry, wywołany przez zatrzymanie się wody. Czytaj więcej »

Jak pokonać cellulit?

Chociaż jeszcze mamy zimę, wiosna nadejdzie już niebawem. Każda kobieta myśli o nadchodzących ciepłych dniach i o swojej niedoskonałej sylwetce. Marzy o gładkich udach i płaskim brzuchu. Są to części ciała, które trzeba będzie odsłonić wraz z nadchodzącym ciepłem. Niestety w czasie zimy skórka pomarańczowa poczyniła ogromne spustoszenie. Powstaje pytanie: jak rozwiązać ten problem? Czytaj więcej »

Otyłość a celluit

Trzeba się zastanowić co oznacza słowo cellulit?
Potocznie mówi się o tym schorzeniu „pomarańczowa skórka”, ponieważ w początkowym stadium na skórze  ujętej w obie dłonie i mocno ściśniętej widać wyraźnie jak gdyby  dziurki i nierówności  takie właśnie jak na grubej skórce pomarańczy. W miarę upływu lat  zmiany te są już widoczne na stałe. Problem ten dotyczy głównie kobiet. Lekarze mówią, że nie  jest to choroba, ale  plaga trapiąca ogromne rzesze kobiet. Dopiero od jakiegoś czasu lekarze zaczęli bardziej interesować się zmianami wywołanymi przez cellulitis (nie ma polskiego odpowiednika  tego terminu),  prowadząc badania i studiując wyniki testów. Czytaj więcej »

10 prostych sposobów na cellulit

1. Jeśli masz cellulit, spróbuj zjeść mniej. Podczas odchudzania się, będziesz również tracić tłuszcz odpowiedzialny za rozwój cellulitu w niektórych partiach ciała. Staraj się jeść więcej warzyw i owoców, żywność z niska zawartością tłuszczu natomiast o dużej zawartości białka.
2. Praktykuj chodzenie spać nieco wcześniej, jeśli masz późne nocne pragnienia dotyczące jedzenia.
3. Zmniejsz zatrzymywanie płynów. Jeśli chcesz zmniejszyć swój cellulit musisz obniżyć zatrzymanie płynów. Strefa objęta cellulitem przyciąga do komórek więcej wody. Jeśli organizm ma nadmiar płynu to płyn zlokalizuje się komórkach co w wyniku powoduje wzrost obrzęku i w wyniku powstanie cellulitu. Aby tego uniknąć należy zmniejszyć spożycie sodu oraz pić około ośmiu szklanek wody dziennie w celu „wyczyszczenia” organizmu.
4. Uczucie zmęczenia po pracy, lęku, napięcia prowadzi wprost do lodówki. Zamiast jedzenia zrób sobie filiżankę herbaty i spróbuj odpocząć na kanapie przez około pół godziny. Potem wrócić do pracy.
5. Zmniejszenie ilości toksyn. Unikaj kawy, alkoholu, cukru i papierosów, które pomagają w gromadzeniu się toksyn.
6. Zamiast sięgać po jedzenie w chwilach nudy zajmij się czymś bardziej pożytecznym.
7. Podczas silnego stresu wyładuj się poprzez bieganie, krzyczenie bądź sprzątanie. W żadnym wypadku nie sięgaj po jedzenie.
8. Twoja antycellulitowa dieta powinna zawierać dużo zdrowej żywności, aby pomóc w walce z cellulitem. Owoce i warzywa są najlepsze do usuwania toksyn i zwalczania cellulitu.
9. Zadbaj o skórę podczas kąpieli. Zafunduj jej naprzemienny zimny i ciepły prysznic oraz peeling przy pomocy kosmetyków bądź specjalnej rękawicy.
10. Wprowadź stosowanie kosmetyków antycellulitowych. Te ujędrnią skórę, wygładzą i sprawią, że cellulit stanie się mniej widoczny.