Dojrzewanie: Kształtowanie nastolatka a wpływ rodziny

Pęd w życie jest czymś naturalnym ale nie odbywa się bezstresowo.
W okresie dorastania szarpany jesteś sprzecznościami: chcesz i boisz się. Chcesz decydować sam o sobie. O tym, co robić, kiedy i z kim. Ale widzisz swoje braki i choć nie masz zamiaru opowiadać o tym najbliższym, nie chcesz też brać odpowiedzialności za skutki nietrafionego wyboru. Brak ci wytrwałości, odwagi, pieniędzy, doświadczenia. W twojej postawie dominuje chciejstwo: tak więc tak będzie!

Niekiedy silny związek z rodziną powoduje, że nie masz życia towarzyskiego, a wszelkie twoje próby odłączenia się choć na chwilę od domowego klanu tłumione są w zarodku. Potem nie potrafisz już nawiązać normalnych taktów towarzyskich z rówieśnikami. Odczuwasz silny lęk przed odrzuceniem i wygłupieniem się.

Rodzice czuwają nad tobą, chronią i… ubezwłasnowolniają. Czytaj więcej »

Dojrzewanie: Czego boją się nastolatki? Lęki młodych ludzi i kreowanie ich psychiki

Wcielmy się w rolę młodego człowieka…
Pragniesz wyrwać się z objęć rodziny. Jeszcze nie umiesz latać, ale już usiłujesz rozwinąć skrzydła. A to, niestety, nie obywa się bezstresowo. Masz na coś wielką ochotę, widzisz cel, ale nie wiesz, jak go osiągnąć.
Świat wokół ciebie jest pełen pokus. Inni to dopiero sobie żyją! Ktoś jest zdolniejszy, bogatszy, no i wygląda po prostu super. A ty? Ty też byś tak chciał, ale jaką wybrać drogę? W dodatku rodzice kurczowo trzymają cię na z góry upatrzonych bezpiecznych pozycjach. Czujesz się sfrustrowany.

W większości domów jest tak samo
Męczy cię ten świat. Atmosfera w domu jest po prostu nie do wytrzymania. Dlaczego nie pozwalają ci samemu decydować o sobie? Czytaj więcej »

Zatrzymać czas – pielęgnacja dłoni

Smagane wiatrem, torturowane stosowaną w każdym domu „chemią”, zmęczone pracą, zaniedbywane. A przecież są naszą wizytówką: spojrzysz i wiesz choćby to, czy ich właściciel lubi wodę i mydło. Warto je pielęgnować nie tylko dlatego, że się ceni zdrowie i urodę: w końcu to właśnie o rękę proszą nas panowie. A jeśli wierzyć wróżkom – na dłoniach zapisany jest także nasz los…

Jak pielęgnować dłoni by ciągle były zadbane i wyglądały młodo?

Dłonie nie potrafią ukryć swojego wieku. Ich skóra, o niewielkiej ilości gruczołów łojowych, prawie pozbawiona podściółki tłuszczowej, starzeje się najszybciej. A jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane – zwłaszcza te narażone na niekorzystne warunki zewnętrzne – to proces ten ulega znacznemu przyspieszeniu. Jak prawidłowo dbać o dłonie? Czytaj więcej »

Sposób na młodszy wygląd

Palisz papierosy, uwielbiasz się opalać i pół dnia spędzasz przed telewizorem? Nie licz na to, że odmłodzi cię cudowny krem albo niezwykła kuracja.
Proces starzenia się skóry człowieka możemy porównać do zmian w zerwanym jabłku. Rumiany owoc traci z czasem wilgoć, zaczyna się marszczyć. Skórka nie jest już jędrna, widoczne stają się bruzdy i fałdy. Przespane noce, rzucenie palenia, odpowiednia dieta i pielęgnacja skóry oraz terapie uzupełniające mogą ten proces spowolnić. Czytaj więcej »