Małe piersi – jak je powiększyć?

Kobiety uważają swoje piersi jako jedną z najseksowniejszych części ciała. Niestety zapewne uważasz, że ten kobiecy atrybut nie jest Tobie przypisany i nie możesz się nim szczycić. Jeśli unikasz bluzek przeznaczonych dla kobiet hojnie obdarzonych przez naturę i wstydzisz się wyjścia na plażę w rozmiarze zero, to znajdujesz się w gronie aż 40% Polek.
Piersi – według kobiet źródło kompleksów, według mężczyzn najbardziej podniecająca część ciała.

Powiększanie biustu – stosowane metody
Jeszcze kilka lat temu powiększenie biustu z miseczki A do C pozostawało marzeniem. Obecnie żyjemy w erze medycyny estetycznej i jeżeli finanse oraz zdrowie nam na to pozwalają, możemy zmienić w sobie niemal wszystko. Jeśli zasobność portfela nie pozwala nam na tak efektowną zmianę, próbujemy tańszych i nie zawsze skutecznych metod.

Metody stosowane podczas powiększania piersi:
- operacja plastyczna
- zażywanie specyfików o działaniu stymulującym wzrost piersi – efekt ujędrnienia i wypełnienia. Do tego celu stosuje się różnego rodzaju kapsułki, tabletki, herbatki.
- Stosowanie kosmetyków do użytku zewnętrznego, wszelkiego rodzaju balsamy i kremy. Potęgują efekt preparatów doustnych.
- Ćwiczenia na partie mięśni wokół piersi.
- Niektóre doustne środki antykoncepcyjne stymulują wzrost piersi.
- Odpowiednia bielizna i ubrania optycznie powiększające biust.
Wady, zalety i skuteczność poszczególnych metod powiększania piersi.
Wiadomo, że każda metoda posiada swoje plusy i minusy a jej wybór jest dobrowolny, jednak warto kierować się rozsądkiem i troską o własne zdrowie.

Najbardziej naturalny a zarazem trwalszy efekt uzyska się po zastosowaniu odpowiednich ćwiczeń. Metoda ta jest najzdrowsza i bezinwazyjna. Niestety jest również bardzo pracochłonna, wymaga również wytrwałości oraz zdyscyplinowania. Efekty będzimy uzyskiwać powoli ale a to efekt będzie trwalszy.

Kosmetyki
Podczas regularnego stosowania kremów bądź serum powiększającego biust, owszem zauważymy zmiany, jednak po zaprzestaniu piersi powrócą do pierwotnego stanu. Często zniechęca to do dalszej pielęgnacji i starań o piersi, a w szczególności do wydawania pieniędzy na kolejne lepsze bądź gorsze w rezultatach specyfiki.

Suplementy
Nieznacznie korzystniej wypadają wybierane przez kobiety doustne preparaty powiększające biust. Substancje czynne zawarte w owych produktach, są często pochodzenia naturalnego, zbliżonego do naturalnych kobiecych hormonów. Jak więc spośród dziesiątek wybrać najlepszy dla siebie preparat powiększający biust? Jest to z pewnością trudne zadanie. Należy jednak wystrzegać się cudownych a zarazem tajemniczych specyfików, sprowadzanych zwykle zza granicy przez mało znane firmy. Mimo iż produkty renomowanych firm, cieszą się większym zaufaniem to musimy pamiętać, że preparaty te nie są zupełnie obojętne dla naszego zdrowia. Jeśli zażywamy leki, np. hormonalne wszelkie próby przyjmowania tabletek mających na celu powiększenie biustu musimy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Tabletki antykoncepcyjne
Może nie każdy z nas jest świadomy, że młode dziewczyny znalazły dodatkowe zastosowanie dla antykoncepcji doustnej. Ma zapobiegać przed ciążą a dodatkowo może powiększyć piersi. Oczywiście nie wszystkie leki powodują takie „skutki uboczne”. Z farmakologicznego punktu widzenia powiększenie i tkliwość piersi po stosowaniu niektórych tabletek antykoncepcyjnych uznaje się za efekty niepożądane. Tak naprawdę piersi nie rosną po tabletkach antykoncepcyjnych, a jedynie nabrzmiewają od gromadzącej się wody. Dlatego też po odstawieniu tabletek biust powraca do pierwotnych rozmiarów. Do tabletek powodujących wzrost piersi zalicza się Microgynon, Mercilon, Diane-35 i Cilest,). Taki sposób na większy biust jest nieracjonalnym rozwiązaniem. Mimo, iż zalet stosowania tabletek jest kilka, jednocześnie mamy do czynienia z ingerencją w  procesy hormonalne i metaboliczne organizmu. Może to sprzyjać nadciśnieniu, chorobie zakrzepowej, udaru mózgu czy zawałowi serca. Dlatego też nie powinno stosować się terapii hormonalnej do innego celu niż zapobieganie ciąży.

Zabiegi chirurgiczne
Dla pań, które dysponują większą gotówką i chcą zostać szczęśliwymi posiadaczkami większego biustu, bez zbytniego wysiłku i w szybkim tempie decydują się na operację plastyczną.  Choć wydaje się ona najskuteczniejsza to należy pamiętać, że jej efekty również mają określoną trwałość. Po kilkunastu latach niezbędne jest powtórzenie operacji, by piersi wyglądały dobrze. Do największych wad tej metody powiększania biustu jest cena oraz ból pooperacyjny. Należy liczyć się także z możliwością niepowodzenia podczas operacji i efekt może nie być taki jakiego się spodziewaliśmy. Będziemy borykać się z komplikacjami zdrowotnymi, bólem, wstydem i cierpieniem. Oczywiście najczęściej jesteśmy zadowoleni z ciała po operacji pomimo bólu i kosztów – w obecnych czasach coraz mniejszych. Nasze piersi będą zachwycać swoja jędrnością i rozmiarem.

Bielizna i ubrania
Jeśli należysz do grona kobiet, które nie mogą pozwolić sobie na operacje, nie mają czasu na ćwiczenia i nie chcą stosować kremów bądź tabletek powodujących wzrost biustu, polecam zainwestowanie w odpowiednią bieliznę. Dobór ubrań i bielizny optycznie powiększającej nasz biust to klucz do szybkiej i bezinwazyjnej zmiany wyglądu.

Ćwiczenia na powiększenie piersi
Ćwiczenia są naturalną metodą powiększania piersi. Jeśli poświęcimy troszkę systematyczności i wytrwałości na pewno uzyskamy bardzo dobre efekty. Ważne jest, aby zestaw ćwiczeń był odpowiednio dobrany i regularnie wykonywany.

Ćwiczenia opierają się na treningu mięśni piersiowych, których zadaniem jest utrzymanie odpowiedniego kształtu i pozycji biustu. Ćwiczenia te są proste i można je wykonywać w każdym dogodnym miejscu w wolnej chwili, siedząc na krześle bądź też leżąc w domu.

• Pompki damskie – połóż się na brzuchu, kolana i łydki dociśnij do podłoża. Przednią część ciała wspierając na łokciach. Następnie mając nogi od kolan dociśnięte do podłogi lub założone jedna na drugą, unosimy tułów, wykonując ruchy łokcia w górę i w dół, pamiętając o prostym kręgosłupie oraz o tym, by klatka dotykała podłogi.

• Gimnastykę na leżąco – kładziemy się tak, by stopy spoczywały złączone na podłodze (nogi ugięte w kolanach). Chwytamy obiema dłońmi butelkę bądź hantle trzymając ją tak, by ciężar opierał się na kciukach i w ciągu 2 sekund wykonujemy ruch w górę (wdech, ręce wyprostowane w łokciach) i jakby wyciskając butelkę do góry, a następnie ruch w dół (wydech, ręce zgięte w łokciach). Ćwiczenie to sprzyja umięśnieniu i ujędrnieniu środkowej części klatki piersiowej

• Ćwiczenie również wykonywane na leżąco, układając się identycznie jak w poprzednim ćwiczeniu, z tym że do obydwu rąk bierzemy hantle bądź butelki i wykonujemy płynne ruchy w górę i w dół zginając przy tym ręce w łokciach. Podczas gdy, nasze dłonie są w górze wykonujemy nimi skręt o 180 stopni, po czym opuszczamy je do klatki piersiowej. Ruchy te znacznie uwypuklają i uwidaczniają mięśnie klatki piersiowej, przez co piersi są wyjątkowo krągłe i podniesione do góry.

• Tzw. zrzucanie – przyjmujemy pozycję jak w poprzednich 2 ćwiczeniach, bierzemy ciężarki (hantle, butelkę itp., w zależności od naszej kondycji), obejmując je obiema dłońmi (jeśli to możliwe można spleść dłonie wokół danego przedmiotu np. hantli). Następnie trzymając dany ciężarek w dłoniach odchylamy ręce w tył za głowę, lekko uginając przy tym łokcie i dotykając podłogi, po czym wracamy przenosząc ciężarek nad głowę. To ćwiczenie także powinno nadać naszym piersiom bardzo krągłe kształty.

• tzw. motyla – to ćwiczenie wykonujemy kładąc się plecami na poduszkach, kocu lub innym niewielkim podwyższeniu, pośladki dociskamy do podłogi, a nogi uginamy w kolanach. Do rąk bierzemy hantle bądź butelki i trzymamy je rękach (które cały czas pozostają wyprostowane w łokciach). Ręce trzymamy na wysokości swoich piersi, tak by dłonie były jak najdalej od tułowia (niejako prostopadle do tułowia, ale nie dotykały podłogi). Następnie podnosimy ręce równocześnie do góry, stale zachowując wyprostowane w łokciach i opuszczamy do tej samej wysokości (kilka cm nad ziemią, na wysokości biustu.). Dzięki temu ćwiczeniu piersi są okrągłe i wysunięte do przodu.

• Ćwiczenie, które praktycznie możemy wykonywać zawsze i wszędzie. Siadamy i składamy ugięte w łokciach (pod kątem 90 stopni) ręce na wysokości piersi, układając dłonie jak do modlitwy. Ćwiczenie to polega na wzajemnym naciskaniu dłoni jedna na drugą, nie zmieniając przy tym układu rąk i ramion, tak jakbyśmy chciały pokonać ich wzajemny opór. Maksymalny nacisk utrzymujemy licząc do trzech, po czym rozluźniamy ręce i czynność powtarzamy.

Wszystkie te ćwiczenia należy wykonywać w kilku seriach – co najmniej w 3 po minimum 8 powtórzeń.

Masaż piersi na ich powiększenie

Podobnie jak panowie posiadają odwieczny problem ze swoją „męskością” tak samo panie wyczulone będą na punkcie swych piersi. Większość z nich chciałaby zazwyczaj w nich coś zmienić, sądząc, że ta z ich wyraźne eksponowanych części ciała nie do końca jest idealna. Zarzuty mogą być kierowane w stronę ich kształtu oraz wielkości, powoduje to, że kliniki chirurgii plastycznej będą przeważnie zajmowały się powiększaniem biustów.

Zabiegi chirurgiczne jednak nie są jedynym rozwiązaniem, które może wpłynąć na widoczną poprawę rozmiaru oraz kształtu piersi. Jedną z najstarszych i naturalnych technik ich powiększania będzie specjalna technika masażu. Masaż ten stosować można samodzielnie, czy też skorzystać z pomocy drugiej osoby.

W przypadku jeśli mamy możliwość skorzystania z pomocy partnera, czy też osoby drugiej najwygodniej będzie przyjąć pozycję leżącą. Druga osoba siada wtedy okrakiem i może wygodnie masować obie piersi jednocześnie. Wiązało będzie się to z dodatkową przyjemnością i podnieceniem, można więc bezproblemowo połączyć przyjemne z pożytecznym. Dodatkowo w przypadku masażu przez drugą osobę gruczoły piersi zostają o wiele szybciej pobudzone i efekty będą intensywniejsze.

Piersi powinno masować się wykonując koliste ruchy, jedna takowa seria masażu składa się z około trzystu ruchów zgodnie ze wskazówkami zegara. W przypadku jeśli piersi masujemy samodzielnie pamiętajmy o dopasowaniu odpowiedniego tempa, im będziemy robić to energicznej tym efekty będą większe, należy jednak pamiętać, że gruczoły piersi i sama skóra biustu są bardzo wrażliwe, dlatego zbyt energiczne wykonywanie masażu może wiązać się z dyskomfortem, a czasami nawet z lekkim bólem. Najlepszym rozwiązaniem będzie stosowanie masażu gniotącego, przy jednoczesnym wykonywaniu kulistych ruchów.

Uciskanie gruczołów piersiowych będzie powodowało, że wzmagać zacznie się ich aktywność, która następnie utrzymuje się jeszcze przez pewien okres po zakończonym masażu. W takowy sposób będziemy w stanie nie tylko poprawić urodę piersi, ale jednocześnie przedłużyć okres ich młodości – zostaną jędrne i sprężyste jeszcze przez wiele lat. W okresie dojrzewania gruczoły dokrewne piersi są najbardziej pobudzone masaż stymulujący nie jest więc potrzebny, z upływem lat będzie jednak jak najbardziej zalecany. W przypadku, kiedy borykamy się ze schorzeniami tychże gruczołów wykonywanie masażu powinniśmy wcześniej skonsultować z lekarzem, gdyż może on tylko pogorszyć sytuację.

Doświadczenie pokazuje, że jednoczesne masowanie gruczołu tarczycowego, ramion i obszarów pomiędzy łopatkami oraz przedłużenia potylicznego będzie potęgowało otrzymywane efekty. Efekty oczywiście nie pojawią się od razu – trzeba więc uzbroić się w cierpliwość i masaż wykonywać sumiennie, przynajmniej raz dziennie każdego dnia. Po upływie kilku tygodni zauważymy pierwsze z efektów, a z każdym kolejnym miesiącem będą się one potęgowały.

Powiększanie biustu kwasem

Powiększanie biustu przy wykorzystaniu kwasu będzie tylko tak drastycznie brzmiało – kwas ten jest bowiem jedną z substancji naturalnie występujących w naszym organizmie, a dokładniej mówiąc w skórze, tkance podskórnej oraz w płynie stawowym. Cały zabieg powiększania piersi tą metodą opierał będzie się na wstrzyknięciu kwasu hialuronowego (tak się właśnie nazywa) pomiędzy klatkę piersiową, a gruczoł piersiowy.

Powiększanie biustu przy zastosowaniu tejże metody będzie posiadało liczne pozytywne strony. Przede wszystkim kwas podawany jest poprzez zastrzyk nie ma więc konieczności wykonywania cięć chirurgicznych, które pozostawiają po sobie blizny – wystarczające jest tylko drobne nakłucie skóry. W miejscu nakłucia pozostaje oczywiście punktowa blizna jednak jest ona z pewnością o wiele mniejszą niż po interwencji skalpela na naszej skórze. Sam zabieg jest bardzo prostym i z pewnością bezbolesnym, a kobieta nie będzie musiał nosić po nim żadnego specjalnego ubrania medycznego, czy też oczekiwać na efekty po bolesnej i długiej operacji powiększania piersi.

Jak widać sposoby na powiększanie piersi mogą być różne, a powiększanie biustu kwasem to z pewnością jedna z bardziej przełomowych metod, która będzie dawała niezaprzeczalne i widoczne po krótkim okresie czasu efekty. Już kilka godzin po zabiegu możemy zacząć normalnie funkcjonować, ograniczając jedynie nadmierny wysiłek fizyczny. Wokół piersi zakładane są samoprzylepne plastry, które mają za zadanie uniemożliwiać przesuwanie się zawartego w ich środku wszczepionego płynu. Jednym minusem będzie fakt, że ilość kwasu po upływie dwóch lat zmniejsza się o połowę, wtedy istnieje konieczność ponownego wykonania zabiegu, którego cena wahać będzie się w okolicach pół tysiąca złotych.

Dodatkowo stosować możemy kosmetyki powiększające piersi, które nie będą kolidowały z kwasem hialuronowym, co jest kolejną wielką zaletą tego naturalnego, bo pochodzącego z naszego organizmu specyfiku. Połączenie tychże dwóch metod powiększania biustu z pewnością przyniesie o wiele bardziej wymierne efekty.